FAMILIENTRAINING – GEMEINSAM SPORT- UND BEWEGUNGS-ERLEBNISSE SCHAFFEN

In der Familie wird das Bewegungsverhalten von Kindern grundlegend geprägt und bleibt ihnen ein Leben lang erhalten.

Viele Familien wünschen sich gemeinsame Sportmomente, in denen sie spielerisch aktiv werden und gleichzeitig ihre Beziehungen stärken können. Rapperswil-Jona bietet dafür ideale Voraussetzungen mit vielfältigen Sportanlagen, die wir gemeinsam nutzen und entdecken möchten.

Nach einem gemeinsamen Warm-up, angeleitet durch sportwärts, gestalten die Familien ihr Bewegungsprogramm in der Turnhalle selbst. So entstehen jedes Mal unterschiedliche Stationen wie Hindernisparcours, Rutschlandschaften oder kreative Bewegungsinseln. 

Zusätzlich gibt es immer wieder Specials, bei denen erfahrene Trainerinnen und Trainer verschiedene Sportarten vorstellen – zum Beispiel Unihockey, Klettern oder andere spannende Aktivitäten. Die Gruppe orientiert sich dabei stets an den jüngsten Teilnehmenden, sodass alle mit Freude dabei sein können.

Teilnehmen dürfen alle von 3 bis 99 Jahren, die Spass an Bewegung und gemeinsamen Erlebnissen haben.